Diário de bordo do treinamento para a maior ultramaratona do mundo
Até o ano passado, a qualificação para a Comrades exigia apenas uma maratona em menos de 5 horas, com baias de saída alocadas de acordo com o tempo efetivo. Pois bem: para a edição de 2019, esse "corte" mudou: agora, os corredores precisam ter terminado a maratona com o tempo líquido de até 4h49m59s -... Continuar Lendo →
Não vou dizer que larguei com sangue nos olhos e descanso nas pernas. Ao final de um ano tão intenso e apenas um mês depois de devastadores 75km na Bertioga-Maresias, o cansaço acumulado já circula tão livre pelas minhas veias que aprendi até a me acostumar com suas pequenas dores e pontadas fora de hora. ... Continuar Lendo →
Então programe-se para ir às 11. Por que? Porque um dos mais velozes ultramaratonistas do Brasil, Cleber Isbin, estará lá contando a sua história e relatando como a corrida o salvou de uma vida de vícios bem... digamos... tensos. Porque, depois dele, alguns Comradeiros (me incluindo) estarão lá falando sobre a experiência de correr a... Continuar Lendo →
Nada como um pouco de parâmetro para que nossas loucuras pareçam normais...
Hoje é dia de retomar as ruas. De leve. Com calma. Sorvendo a vontade de correr aos poucos, de gole em gole, de quilômetro em quilômetro. Como deve ser para quem quer pegar de volta aquelas ondas de endorfina que costumavam vir em um fluxo tão constante. Dia bom, esse que a gente faz o... Continuar Lendo →
Larguei para os 75km da Bertioga-Maresias em uma espécie de angústia resignada. Estava com o corpo mastigado, desmotivado e, em essência, absolutamente desnorteado. Havia, nos últimos meses, concebido um plano infalível para cumprir toda uma bateria de metas sobre-humanas em tempo recorde. No curtíssimo período de um ano, recém saído do Unogwaja, faria não apenas... Continuar Lendo →
Sabe a pior coisa que alguém pode fazer quando está afogado em todos os sintomas de overtraining? Arrumar uma prova nova para fazer no curto prazo. Pois é. Como preciso de um qualify para a Comrades e como essa maratona é sempre deliciosa de correr, foi exatamente o que fiz. Como vou sobreviver até lá... Continuar Lendo →
(Vai ser uma delícia correr 87km sem ter pedalado um país inteiro antes)
Se você está se preparando para a Comrades 2019, então já deve saber que precisa comprovar uma maratona em menos de 5 horas para ser aceito. E, claro, quanto melhor o seu tempo, melhor será a sua posição de largada - algo MUITO importante em uma prova que não trabalha com tempo líquido. Em outras... Continuar Lendo →
