Relatório de treinamentos até 29/12: que venha 2014!

Escrevo esse post um tanto atrasado e fora de hora – a conexão onde estou, aqui no México, decididamente não é das melhores. Mas o registro, claro, precisa ser feito, e coloco abaixo as planilhas da semana.

Resumidamente, esse fim de ano está sendo perfeito para colocar o corpo em ordem, a mente no lugar e recuperar toda a energia deixada ao longo de 2013.

Até essa data, as corridas foram apenas no Brasil e Cidade do México, em rotas que já descrevi em posts anteriores. Mas já fiz, hoje, algumas corridas a mais aqui em Cancun que descrevo em seguida – e tudo está na maior perfeição.

Aliás, o ano de treinamento para Comrades começou oficialmente com uma corrida ao meio dia de 1 de janeiro, sob um sol bem caribenho e uma paisagem deslumbrante. Certamente trará boa sorte!

Enquanto isso, segue o conjunto de planilhas até o final de dezembro. Daqui para a frente, a coisa começa a ficar séria!!!

Gráficos de treinamento até 29/12

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