Seminário Web sobre Comrades, episódio 6: março

Está no ar o novo Webinar produzido pelo pessoal da RunTalk SA e Lindsey Parry, técnico oficial da Comrades. A pauta está começando a ficar semelhante para todos os episódios – mas ainda assim muito relevante. Aqui, eles falam sobre como se deve estar nesse ponto do treinamento, o que evitar e como se planejar para as próximas semanas.

Há ainda um papo sobre tênis de corrida, mas nada que eu, pessoalmente, tenha achado muito relevante. No mais, vale a pena conferir abaixo!

 

 

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Um comentário sobre “Seminário Web sobre Comrades, episódio 6: março

  1. Pingback: Tem dúvidas sobre o treinamento em Comrades? Pergunte ao técnico (online)! | Rumo a Comrades 2014

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