Está no ar o novo Webinar produzido pelo pessoal da RunTalk SA e Lindsey Parry, técnico oficial da Comrades. A pauta está começando a ficar semelhante para todos os episódios – mas ainda assim muito relevante. Aqui, eles falam sobre como se deve estar nesse ponto do treinamento, o que evitar e como se planejar para as próximas semanas.
Há ainda um papo sobre tênis de corrida, mas nada que eu, pessoalmente, tenha achado muito relevante. No mais, vale a pena conferir abaixo!
