Nada como um longão para acalmar a mente

Depois de duas semanas longe, USP de novo! E hoje foi um dia perfeito para um longão, pois estava com a cabeça a mil com estresses do trabalho e problemas que, como sempre, demandavam soluções e raciocínios.

Nada de podcast ou música: era hora de sair apenas com a mente pelas ruas. E assim fui.

Aos poucos, trocando problemas por decisões e ermos por bússolas.

Como hoje só tinha 2h40 programadas, peguei o caminho mais curto de casa para a USP, via Rebouças. Fiz duas voltas no mais completo silêncio – tão intenso, aliás, que não ouvia nem as passadas ou sentia o sol fritar o couro.

Leve, ritmado, firme. A cada passada, o semblante parecia mudar, perder a tensão. Os músculos se soltavam, o coração batia de forma mais livre.

Não se resolve problemas em uma corrida, é verdade – mas se acha soluções nítidas onde antes só havia dúvida. Por isso correr é tão incrível – principalmente nas longas distâncias.

No portão de saída da USP tudo já estava decidido. Hora descansar: liguei uma playlist com Stones, Credence, ZZ Top e outros e rumei de volta para casa.

Estava precisando dessa terapia das ruas.

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2 comentários sobre “Nada como um longão para acalmar a mente

  1. Ricardo, já acompanho/sigo seu blog há algum tempo (pois também tenho um plano futuro – daqui uns 2 ou 3 anos – de correr a Comrades), mas essa é a primeira vez que comento.

    Identifiquei-me bastante com seu post, porque também creio que a corrida é uma “terapia”, uma maneira de movimentar energias e facilitar decisões em questões difíceis.

    Aproveito para parabenizá-lo pelos 3 anos de corrida (vi na página “Sobre mim” que você começou a correr em 15/03/11).

    Grande abraço, bons treinos e ótima preparação para a Comrades.
    Brunno – http://movidoaendorfina.wordpress.com

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