Ibirapuera, hoje pela manhã

Já fazia tempo que eu não corria cedo durante a semana. Desde que me mudei, meus treinos se encaixaram como uma espécie de modal de transporte: para otimizar o tempo, volto correndo do trabalho por percursos que, dependendo da programação, podem variar de 10 a 20K.

É diferente.

Principalmente pelo estilo do treino de hoje, uma espécie de teste de velocidade para calibrar as planilhas futuras. 

Foram, no total, 5K a um ritmo puxado – ao menos para meus parâmetros e para as minhas pernas já mastigadas de tanta trilha e bike – de 4’45. Mas foram firmes. Compactos. Fluidos. Inteiros.

Inteiros como treinos devem ser, sem interrupções de semáforos ou cruzamentos mais tensos. Sem pausas para fotos de paisagens que surgem, de repente, súbitas.

E mais: como foram logo cedo, já recarregaram o corpo com toda aquela endorfina incrível que fatalmente melhorará as horas pela frente.

Preciso fazer isso mais vezes. Correr, definitivamente, é muito mais que um simples meio de transporte.

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