De volta, de leve

Hoje é dia de retomar as ruas. De leve. Com calma. Sorvendo a vontade de correr aos poucos, de gole em gole, de quilômetro em quilômetro. Como deve ser para quem quer pegar de volta aquelas ondas de endorfina que costumavam vir em um fluxo tão constante. Dia bom, esse que a gente faz o... Continuar Lendo →

Esta semana tem prova

Esta semana tem os 75km da Bertioga-Maresias, com direito a praiões, serras, vistas e tudo que qualquer ultramaratonista possa gostar. Mas - e esses "mas" sempre são um problema - essa talvez tenha sido uma prova que tenha vindo cedo demais. Talvez pular do Unogwaja diretamente para o treino de outra ultra poucos meses depois... Continuar Lendo →

a vida no esporte profissional

Tive a honra de pedalar e correr ao lado da Lee-Ann Persse no Unogwaja desse ano - atleta olímpica que, possivelmente como todos os atletas olímpicos, carrega uma força inacreditável dentro de si. Ontem ela deu uma entrevista (curtinha, mas bem interessante) para algum canal sul-africano sobre a vida no esporte profissional e a aura... Continuar Lendo →

Aquela dor que não vai embora

Não só não vai, mas aparentemente decidiu entregar-se à histeria e começar a gritar insanamente pelos quatro cantos do corpo. A dor nas costas, aliás, está tamanha, que até respirar passou a ser uma tarefa que requer cautela. O treino de ontem à noite, naturalmente, foi cancelado: se não consigo andar direito sem grunhir, imagine... Continuar Lendo →

Mastigado

Não faço ideia ainda do que meu treinador preparou para mim esta semana, mas rezo para que seja leve. Agora, faltando 3 semanas para a Bertioga-Maresias, já acumulo uma escadinha de longões de 32, 35, 42 e 50km, este último no sábado passado. Fosse só isso, tudo bem. Mas as semanas em si têm sido... Continuar Lendo →

Vídeo: os 75km da Bertioga-Maresias

Vídeos têm uma importância singular na preparação para grandes provas: eles conseguem manter elevada a motivação mesmo quando se está esmagado pelo cansaço natural da fase de pico do treinamento.  Bom... quando se mistura ainda treinos de corrida com bike e natação, esse cansaço é ainda maior, ampliando-se para todos os músculos do corpo. Momento... Continuar Lendo →

A Dor

No último sábado, quando a maratona foi sucedida por uma interminável lista de tarefas e funças paternas, uma dor decidiu se instalar em mim. A Dor, que vive nos arredores da omoplata esquerda, aumenta e diminui de intensidade ao seu próprio sabor. Ela não gosta muito de manhãs: acorda mal humorada, rabugenta, cedendo um pouco... Continuar Lendo →

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