Testando o Adidas Adipure

Na semana passada, ganhei de presente um Adidas Adipure Trainer - tênis no mesmo estilo do Vibram FiveFingers, com separadores de dedos e ideal para quem curte o estilo barefoot. Quando usei o Vibram pela primeira vez, não estava com a forma muito aprimorada (ou seja, ainda não tocava o solo primeiro com a parte... Continuar Lendo →

MiCoach – perfeito para treinamentos solo

Não sei quanto a você, mas seguir uma planilha impressa ou apenas com marcações no relógio é muito, muito difícil. Isso acaba complicando um pouco a vida de quem treina solo: sem um treinador, como controlar a execução correta de treinamentos (principalmente os mais complexos que mesclam tempo runs, intervalados etc.)? Depois de testar um... Continuar Lendo →

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