A BR135 é uma das poucas provas no mundo que, a depender do tempo do corredor, serve como classificatória para a Badwater. As distâncias são as mesmas - 135 milhas ou 217km, aproximadamente - e as dificuldades, senão idênticas, são pelo menos compatíveis. Se a altimetria da BR135 é muito, mas muito mais intensa -... Continuar Lendo →
E agora? (Parte 2)
Feitas todas as considerações sobre o que vem depois do Unogwaja do ponto de vista... digamos... "interno" (veja aqui), resta ainda responder sobre o futuro. O que vem depois de uma aventura como essa? Pois bem: três ou quatro respostas apareceram. 1) BR135+: Já fiz a BR em dupla, mas agora a meta é fazer... Continuar Lendo →
Truque para treinar a mente: minimizar as expectativas ao compará-las com feitos maiores
Costumo sempre correr ouvindo algo - seja música, um podcast ou um audiobook sobre assuntos os mais diversos. Com o tempo, aliás, a música acabou praticamente desaparecendo do meu repertório e passei a ouvir um acervo gigante de romances, livros de história, de corrida e muitos programas interessantes. Passar horas na rua passou a servir... Continuar Lendo →
Rumo a Comrades 2022 