Devo todo o meu preparo físico para o Unogwaja à BR Esportes. Nem questiono isso: antes deles eu mal sabia andar de bike. Nos meses de treinamento com eles, no entanto, aprendi o suficiente para rodar todos os 1.650km pela África com direito a balancear a carga para que a Comrades também fosse devidamente vencida.... Continuar Lendo →
Treinando sem receita
Não há como se preparar para um evento como o Unogwaja e seus 1700km de bike + 90km de corrida em 11 dias sem ao menos algumas gotas de insegurança. Estamos treinando o suficiente? Estamos treinando demais? O equilíbrio entre bike e corrida está certo? Se aumentar um, atrapalho o outro? Tenho aprendido que, nesses... Continuar Lendo →
Mudando todo o planejamento. De novo.
Nova assessoria, novo planejamento. O mais difícil em um desafio como o Unogwaja é achar parâmetros, é encontrar alguém com experiência que tope coordenar o treinamento com a dedicação necessária (algo naturalmente fora dos padrões convencionais). E, nessa busca, acaba-se fatalmente experimentando assessorias diferentes com métodos diferentes e estilo próprios. E acaba-se, por consequência, quebrando... Continuar Lendo →