Se houvesse algum termômetro na pequena sala de ginástica do hotel, ele estaria marcando mais que 40 graus. Tudo conspirava contra boas condições: a janela não abria, o ar estava quebrado e o ambiente era realmente pequeno, de forma que a umidade ficava irremediavelmente presa e transformando a sessão de corrida em algo próximo a... Continuar Lendo →
Testando as piores condições possíveis (e separando a mente do corpo)
O conceito de "piores condições" varia de corredor para corredor. Para mim, ele significa esteira. Em local sem ar condicionado. Sem música, TV, podcast, audiobook ou nada do gênero. Apenas o som dos passos e do suor ecoando por um ambiente quente, úmido e fechado. Antes que comecem a crer que eu seja masoquista, vale... Continuar Lendo →