Como foi o treino para a UB515 (parte 1)

Fisiologia e foco na recuperação Feito o relato filosófico da UB515, é hora de montar uma espécie de relato fisiológico mergulhando de cabeça nos dados. Dados, afinal, foram uma parte essencial de todo o treinamento. O acesso aos dados, inclusive, mudaram todo o meu ritmo de treinamento. Pandemia e treinamento Não escreverei, claro, o óbvio.... Continuar Lendo →

Comrades Virtual: Relato de Prova

Como foi correr a rainha das ultras a partir da porta de casa Correr a Comrades sem o clima da África, sem a multidão multi-etária e multicolorida e sem as paisagens sempre motivadoras do Vale dos Mil Morros não é, exatamente, o sonho máximo de um corredor. Mas, dada toda a devastação causada pela pandemia,... Continuar Lendo →

Tudo pronto para a mais inesperada das Comrades

Não terá largada em frente à magnífica prefeitura de Pietermaritzburg ou ao som de Shosholoza. Não haverá multidão em cada centímetro do percurso. Não existirá aquele conjunto de subidas lendárias, as “big 5”, destacando o embasbacante Vale dos Mil Morros, no coração do Império Zulu. Não existirá a energia do povo gritando incentivos multiculturais pelo... Continuar Lendo →

Isolamento pelo Corona, dias 1 e 2

Não, não estou com COVID-19 e nem nada do gênero. Mas, como basicamente todo ser vivo que habita esse nosso mundo moderno, estou também passando pelo processo de isolamento. E não, não acho nada disso exagerado e nem tenho nenhuma teoria da conspiração. Aliás, acredito sinceramente que qualquer um que realmente acredite que todas as... Continuar Lendo →

A época mais perfeita do ano

De repente, estamos em dezembro. Decorações de Natal pelas ruas, sol a pino no céu, parques cheios, clima de off-season na assessoria, férias e viagens se aproximando. Não há melhor momento no ano. Só falta o trabalho começar a desacelerar um pouco - o que acredito que ocorrerá nas próximas semanas - e pronto: terei... Continuar Lendo →

A endorfina que acalmou o ano

Não têm sido dias fáceis, simples. Há meses que o cotidiano no trabalho se turbinou de tal maneira, abrindo tantas novas possibilidades quanto demandas por sinapses neurais, que tenho dificuldades de me lembrar de um só dia em que não tenha desligado o computador com a sensação de ter sido atropelado por um furacão. Não... Continuar Lendo →

Maratona de Sorocaba 2019

Não é uma prova grande. Não é uma prova famosa. Não tem paisagens embasbacantes, não é plana como Dubai, não atrai o pico da elite mundial. Mas, mesmo assim, a Maratona de Sorocaba é uma das provas que eu mais curto participar. Distância por distância, claro, toda maratona é igual. Mas essa, mesmo com quase... Continuar Lendo →

Oi, mundo

Faz tempo, muito tempo que não escrevo por aqui. Foi culpa do ano que decidiu se condensar inteiro nesses últimos meses em forma de reuniões, viagens e projetos mil. Nada para se reclamar, claro. Aliás, nada a se reclamar mesmo: de que vale uma vida se não aproveitamos cada segundo para fazer algo que eventualmente... Continuar Lendo →

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