Checkpoint 20: Primeira meta batida

Quando estava dando os primeiros passos do treinamento, usei uma série de estatísticas de Comrades para estimar o meu volume total de treino em 1.650km entre 01/01 e 31/05. Ainda devo fazer um post checando, exatamente, o quanto essa previsão (que incluía uma definição de quantidade de longões por faixa de distância) se fez concreta... Continuar Lendo →

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