Up-run: A segunda metade

Depois das difíceis subidas da primeira metade, é hora de entrar em um ritmo mais calmo. Claro: "calma", aqui, é uma palavra que deve ser entendida com cautela. A corrida é a Comrades, longe de ser fácil - e esse percurso de Durban a Pietermaritzburg é de subida. Isso significa que de Drummond até Inchanga há... Continuar Lendo →

Up-run: A primeira metade

Vencida a largada, é hora de encarar a looooooonga subida até Drummond, como se pode ver no mapa abaixo:  De acordo com todos, essa primeira metade é "assustadoramente brutal". Simples assim 🙂 A primeira subida mais significativa é bem no começo, em Berea, por ser um indicativo do que virá pela frente. Mas só por... Continuar Lendo →

Os pontos de corte de Comrades

Todos sabemos que uma das coisas que faz da Comrades um desafio é o seu conjunto de pontos de corte - ou "cut-offs". Em geral, a regra mais observada é que ninguém pode cruzar a linha de chegada depois das 17:30 (portanto, totalizando exatas 12 horas de prova). E eles costumam ser bem, bem rígidos... Continuar Lendo →

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