O que uma boa dose de suor faz

Mesmo com essa intoxicação corporal esquisita que tive depois do triathlon, o sorriso permaneceu colado ao meu rosto. Da mesma forma que quando cruzei a chegada da BR135. E do Unogwaja. E das Comrades. E de praticamente qualquer ultra que já fiz em toda a minha vida. No final, uma boa dose de suor, daquelas... Continuar Lendo →

Ötillö

Tem umas provas sensacionais demais por esse mundo... Precisa falar algo dessa, que inclui nadar e correr em trilhas úmidas entre uma série de ilhotas suecas?

Ouça o livro do Unogwaja!

E aí? Que tal ouvir toda a saga do Unogwaja durante o longão do sábado? Se quiser, o livro - com 2h50 de duração - está já disponível lá no UBook. É só acessar a página clicando aqui, baixar o aplicativo no celular e ouvir! Garanto que será uma corrida no mínimo diferente!  

É assim que o esporte se espalha pelo mundo

O Strava é, de longe, o aplicativo de endurance mais usado do mundo. São milhões de corredores, ciclistas, nadadores e esquiadores que, diariamente, carregam suas atividades na plataforma pelo simples prazer de se socializar a partir do suor, da endorfina. Pois bem: quando se tem um volume tão grande de dados, de tanta gente, por... Continuar Lendo →

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