Como estimar o tempo para Comrades?

Uma das dúvidas que fica durante qualquer treinamento de Comrades é o tempo estimado de conclusão. Afinal, como saber exatamente em quantas horas chegaremos se formos novatos na corrida e com pouca experiência em ultras? Uma pesquisa de 2005 cruzou dados de todos os corredores em uma tabela comparando seus tempos de qualificação aos de... Continuar Lendo →

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