Checkpoint 18: Sentindo os efeitos do treino

Pelo título, a impressão que passa é que estou cansado, dolorido e até mesmo desanimado. Mas, em realidade, esses dias mostraram exatamente o oposto. Finalizado o pico, o começo da semana realmente foi mais cansativo - o corpo estava, afinal, ainda se recuperando da ultra de treino. Mas, depois do descanso da quinta, da sexta-feira leve... Continuar Lendo →

O longão mais esquisito

Quando saí de casa hoje, brigando com o despertador depois de uma noite bem mal dormida, estava ainda com algumas dores no corpo - principalmente na região lombar. Não tinha tantas expectativas para o longão do dia, de cerca de 31K - mas estava, como sempre, disposto a tentar. Saí de casa e desci rumo... Continuar Lendo →

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