Isolamento pelo Corona, dia 29

Uma semana se passou desde o Haute Route e o Iron VR. O resultado? A consolidação de uma rotina. Acordar e ir para o rolo ou correr antes dos primeiros raios do sol. Trabalhar (intensamente) e brincar com as crianças (também intensamente) nos horários úteis. Fechar o dia com algum treino funcional pre-Netflix. Rotinas, de... Continuar Lendo →

Isolamento pelo Corona, dia 3

As escolas das duas crianças já foram canceladas e ambas estão em casa. Estamos tentando criar uma rotina que separe dias úteis de finais de semana, com atividades diferentes etc. Se dará certo, só o tempo dirá. Trabalhar começa a se transformar em um desafio por si só - tanto pelos replanejamentos incessantes de basicamente... Continuar Lendo →

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