A jornada de hoje até a próxima largada da Comrades
Fisiologia e foco na recuperação Feito o relato filosófico da UB515, é hora de montar uma espécie de relato fisiológico mergulhando de cabeça nos dados. Dados, afinal, foram uma parte essencial de todo o treinamento. O acesso aos dados, inclusive, mudaram todo o meu ritmo de treinamento. Pandemia e treinamento Não escreverei, claro, o óbvio.... Continuar Lendo →
Não foi, para dizer o mínimo, um ano fácil ou normal para ninguém. Todos os tipos de dificuldade, em todos os aspectos da vida, se amontoaram de maneira tão inédita que passamos meses e meses na mesma árdua luta pela adaptação. O objetivo aqui não é, claro, falar sobre pandemia: a própria ausência longa de... Continuar Lendo →
Não, não estou com COVID-19 e nem nada do gênero. Mas, como basicamente todo ser vivo que habita esse nosso mundo moderno, estou também passando pelo processo de isolamento. E não, não acho nada disso exagerado e nem tenho nenhuma teoria da conspiração. Aliás, acredito sinceramente que qualquer um que realmente acredite que todas as... Continuar Lendo →
Para quem curte esportes de endurance, onde há suor há felicidade. Isso é verdade para ultramaratona, é verdade para triathlon (principalmente os de distâncias mais longas), é verdade para travessias de ciclismo, para maratonas aquáticas etc. E quando novos esportes surgem, em grande parte pelo casamento de dois ou três em modalidades talvez esquisitas, sobra... Continuar Lendo →
De repente, estamos em dezembro. Decorações de Natal pelas ruas, sol a pino no céu, parques cheios, clima de off-season na assessoria, férias e viagens se aproximando. Não há melhor momento no ano. Só falta o trabalho começar a desacelerar um pouco - o que acredito que ocorrerá nas próximas semanas - e pronto: terei... Continuar Lendo →
Triathlon é um esporte com perfil diferente da ultramaratona. E não falo aqui do óbvio de se somar à corrida outros dois esportes, claro. Falo do espírito. Em geral, o triatleta é hipercompetitivo por natureza, como se o maior inimigo de sua vida fosse o relógio. Nada de anormal para um esporte em que a... Continuar Lendo →
Segundas, quartas e sextas pela manhã, natação; às noites, corrida que transforma o esporte em modal de transporte. Terças e quintas de madrugada, ciclismo com eventuais treinos de transição. Sábados, longos de 4 ou 5 horas no pedal ou simulados que incluam nadar, pedalar, correr. Pode parecer muita coisa - e de fato é, a... Continuar Lendo →
Olhei para os lados: ninguém. Para a frente: boias de marcação solitárias quebravam a paisagem lisa, silenciosa e belíssima da represa que parecia descansar sob o céu frio e azul das 7 da manhã. Ali, naquele instante, começaria o meu primeiro 70.3. Diferente do planejado, sem tiros de largada, sem a adrenalina da coletividade, sem... Continuar Lendo →
Foram meses de treinamento intenso, incluindo madrugadas no pedal, braçadas em águas ainda escondidas sob finas camadas de neblina, corridas que se alternavam entre um já assimilado modal de transporte a tiros e intervalados pelas calçadas da USP. Tudo com dois focos: descobrir e desvendar um novo esporte, o triathlon de longa distância, e inaugurar... Continuar Lendo →
Estes últimos 12 meses foram muito, muito singulares para mim. Embora tenha já dedicado anos às ultras, foi nesse período que concentrei dois dos desafios que, até pouco tempo, considerava como excepcionalmente fora do meu alcance: o Unogwaja, em junho do ano passado, e a BR135+, em janeiro deste ano. As descobertas que vieram desses... Continuar Lendo →
Rumo a Comrades 2022 