Ötillö

Tem umas provas sensacionais demais por esse mundo... Precisa falar algo dessa, que inclui nadar e correr em trilhas úmidas entre uma série de ilhotas suecas?

Toalha jogada (ao menos ontem)

Há dias em que o cansaço é simplesmente demais e que o melhor a se fazer é desligar a planilha e ouvir o corpo. Ontem eu tinha natação e bike. Na prática, o que acabei tendo mesmo foi uma boa noite de sono.

Tudo é uma questão de parâmetro

Enquanto eu estou aqui, empolgado com o passado no Unogwaja e o prospecto do futuro na BR135 e em um Ironman, recebo este vídeo abaixo do meu parceiro de jornada lá na África, o André Costa. Eu nem fazia ideia que algo assim existia - mas que é sensacional, é!!!

Nadando no círculos esquisitos

Na minha cabeça, estava nadando em círculos perfeitos no mar da Praia do Forte, feliz da vida com a minha adaptação a esse modelo "triathlon" de treinos para minhas próximas ultras. Nitidamente tenho ainda muito a aprender.

Arch to Arc

Dia desses me falaram de uma prova chamada Arch to Arc. Me senti um sedentário preguiçoso. Larga do centro de Londres. Corre 140km até Dover, na costa sul. Depois cruza o Canal da Mancha a nado, o que dá algo entre 50-60km, até a França. Finalmente, pega uma bike e roda quase 300km até o... Continuar Lendo →

Blog no WordPress.com.

Acima ↑