Diário de bordo do treinamento para a maior ultramaratona do mundo
O que funciona e o que não funciona nesse tênis? Recebi, dia desses, um par de Montrail Transalps FKT para testar e fazer um review por parte da Keep Running. Bom... pelo meu estilo de corrida, sempre BASTANTE minimalista, costumo ter parâmetros bem diferentes dos tradicionais - o que já fica aqui como uma espécie... Continuar Lendo →
Última pesagem antes da Comrades: 70,9kg. 1,9kg acima da meta - mas nada de dramático. Para falar a verdade, estou até aliviado por estar tão próximo do objetivo dada a fome cataclísmica com que passei os últimos dias! Mas o curioso é que, olhando o gráfico da Tactio, fica claro entender onde os pesos extras... Continuar Lendo →
Há algumas semanas, estava confiante de que chegaria facilmente à minha meta de peso para Comrades: 69kg. Não é a primeira prova grande que faço e, até hoje, isso nunca foi problema. Até hoje. O regime de treinamento para esta prova está diferente, com um acúmulo maior de quilômetros semanais no corpo. Isso tem dois... Continuar Lendo →
Acabou a páscoa. Depois de comer quilos de chocolate, estava na hora de enfrentar a temoda balança, que passou praticamente todo o feriadão me encarando com um misto de mau humor e ironia. 73,9kg. Nada muito entusiasmante para quem precisa chegar ao peso ideal de 69kg. Meta nova, portanto, para esses menos de quarenta dias... Continuar Lendo →
No dia 20 de fevereiro pulei na balança para ver onde estava o meu peso. 71,5kg, distante dos quase 75 que estava há poucas semanas e mais próximo da meta de 69Kg para o dia da Comrades. Mais ou menos por esse período começou um movo desafio: entrar no equilíbrio entre o aumento forte da... Continuar Lendo →
No dia 8 de janeiro, fiz uma primeira pesagem para saber como estava em relação a uma meta de 69kg para o dia da Comrades. Estava com 74,4kg, resultado das festas de final de ano. Ou seja, cerca de 5kg a mais da meta. Mas, claro, com o crescimento da rodagem e a evolução dos... Continuar Lendo →
A primeira coisa a se registrar nessa fase é o peso - afinal, cada quilo conta (e muito) quando se corre 90km! Minha meta é chegar nos 69kg, ideal para minha altura e que sempre busquei (com relativo sucesso) ao fazer provas chave como maratonas e a Two Oceans. Depois de Natal e Reveillon, no... Continuar Lendo →
