Dor, cansaço, preguiça: palavras que dificilmente queremos ver associadas à vésperas de uma prova tão esperada quanto a Comrades. Infelizmente, o corpo tem os seus próprios impulsos e é ele quem determina como quer se sentir.  Mas, claro, se não temos como forçá-lo a se sentir como queremos, temos como adaptar o contexto para melhorar... Continuar Lendo →