Enquanto a CMA (Comrades Marathon Association) fica lá, brigando com a Confederação Sul-africana de Atletismo, para nos livrar dessa necessidade kafkiana de carta de autorização oficial para correr, não custa muito ficarmos preparados, do lado de cá, para o que vier. Não vou dizer que o processo em si seja simples. Para mim, nada que... Continuar Lendo →
Duas pequenas vitórias do corpo: contra ladeiras e contra a planilha
Há dias em que o corpo simplesmente não quer acordar cedo para correr um longão. Como todo fim de ano, a rotina começa a ficar extremamente puxada para mim no trabalho, com dezenas de tarefas se empilhando, viagens atravessando o cronograma, dias crescendo até virarem noites. Essa semana foi especialmente cansativa, somando 3 manhãs iniciando... Continuar Lendo →