Em casa

Foi a primeira coisa que fiz depois de acordar aqui em Niterói: sair para correr no calor que escalda essas bandas. Não tinha muito tempo: dormi até depois das 10 e precisava estar de volta no horário do almoço. Sem problemas: correr é o mais fácil, prático e versátil dos esportes. Em instantes estava já... Continuar Lendo →

Todo mundo precisa de alguns dias

De vez em quando, sempre. Esse final de ano não foi exatamente simples: o volume de trabalho no sprint final até 2018 bateu, ao menos pelos meus cálculos, todos os recordes possíveis e imagináveis.  Quando cheguei em casa depois do último dia útil oficial, estava... bem... estava esmigalhado de tanto cansaço. A solução? Rua. Pedalei... Continuar Lendo →

Correndo no Rio

Há corridas que são cotidiano; e há corridas que são a mais pura inspiração. Hoje, por conta do trabalho, amanheci o dia no Rio - sob um céu sem nuvens e uma temperatura pouco acima dos 20 graus. Perfeição pura. Embalado pelo som das ondas, fui quase flutuando pela orla. Leblon, Ipanema, Arpoador, Copacabana com... Continuar Lendo →

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