Diário de bordo do treinamento para a maior ultramaratona do mundo
A Comrades tem algumas ferramentas bem interessantes para que amigos e familiares acompanhem, em tempo real, o status dos corredores. Claro: ninguém espera que quem quer que seja fique colado à tela por quase 12 horas seguidas - mas é sempre bom poder conferir de vez em quando. Esse ano, uma app para iPhone e... Continuar Lendo →
Há dias em que o corpo simplesmente não quer acordar cedo para correr um longão. Como todo fim de ano, a rotina começa a ficar extremamente puxada para mim no trabalho, com dezenas de tarefas se empilhando, viagens atravessando o cronograma, dias crescendo até virarem noites. Essa semana foi especialmente cansativa, somando 3 manhãs iniciando... Continuar Lendo →
