A jornada de hoje até a próxima largada da Comrades
Quando cheguei para o treino no sábado, era todo confiança: me sentia novo, já havia rodado 140Km de bike no sábado anterior e, neste, teria uma bem vinda corrida de uma hora seguindo as (apenas) quatro no pedal. A meta, sair do km 48 da Castelo, enfrentar as paredes da Estrada de Romeiros até Itu... Continuar Lendo →
Amanhã de manhã o ano começa. Amanhã tomo o avião de volta para São Paulo e, de lá, já retomo tanto a pilha de trabalho que me espera quanto o treinamento intenso que começa a partir da quinta. Mas isso é amanhã. Hoje é hoje. E hoje espremi o pouco que me resta dessas trilhas... Continuar Lendo →
Acordar às 4:15 da manhã pode ser cansativo. Pedalar por horas a fio dando tiros em ladeiras e produzindo ácidos que parecem esfaquear as coxas pode ser doloroso. Desviar de carros mal humorados que cismam em se achar invisíveis pode ser irritante. Acumular quilometragens insanas por semanas seguidas pode ser até hipnótico. Mas nada, nem... Continuar Lendo →
Saí da assessoria em que estava treinando. Verdade seja dita, já sabia desde o início que a adaptação seria algo difícil tendo em vista que, ao menos na corrida, sempre fizera minhas próprias planilhas e elas sempre funcionaram bem para os meus objetivos. Por outro lado, sabia também que, para o Unogwaja, seria necessário um... Continuar Lendo →
Achar altimetria em ultras é sempre um desafio à parte: são poucos os corredores que carregam GPS com baterias que durem mais que 6 ou 7 horas e, mesmo quando isso ocorre, as diferenças de medições são gritantes. Eu mesmo já testei isso quando estava correndo na argentina, repetindo rotas com o mesmo Garmin e obtendo... Continuar Lendo →
Quem, como eu, está indo para a África buscar a medalha back-to-back da Comrades, deve estar também se perguntando sobre as diferenças de percurso em relação ao ano passado. Tudo muda: a largada é em uma avenida ampla de uma cidade grande, sobe-se MUITO mais na primeira metade e chega-se em uma pequena vila interiorana... Continuar Lendo →
Sempre gosto de estudar alguma prova alvo que pretendo fazer, seja ela qual for. Não foi por outro motivo, aliás, que comecei esse blog lá no ano passado, quando me preparava para a minha primeira Comrades. Ano passado, no entanto, foi percurso de descida. Esse ano é o inverso, o que faz do evento uma... Continuar Lendo →
Dia desses, o Nato Amaral postou um comentário aqui no blog me falando para não esquecer de responder ao Bruce. Não entendi nada - mas depois acabei checando, no email, que ele havia feito a ponte entre o Bruce Fordyce, o maior ícone da história de Comrades, e eu. Instantes depois, ele acabou se colocando... Continuar Lendo →
Treinar em morros aqui em Sampa não é exatamente tarefa fácil. Fosse em Salvador, no Rio ou em tantas outras cidades brasileiras, a história seria outra. Mas morros, aqui, são mais afastados e difíceis de chegar - principalmente para quem, como eu, não curte muito ir de carro para um local para correr (preferindo sair... Continuar Lendo →
Mais dois episódios frescos foram publicados pelo Sérgio Rocha no Corrida no Ar, dessa vez relatando a experiência de Adriano Bastos (que venceu a Maratona da Disney umas 800 vezes). Para contextualizar: no ano passado, ele decidiu variar um pouco a rotina de Disney-Disney-Disney, com 42km absolutamente planos, inserindo os quase 90km de Comrades com... Continuar Lendo →
Rumo a Comrades 2022 