Correr imediatamente depois de vôos longos

Depois do meu vôo de Austin para Sampa no mês passado, passei dois dias sem correr. Nada de errado - estava apenasseguindo a planilha. Quando voltei para as ruas, no entanto, parecia que cada centímetro das articulações doía de uma maneira tão intensa quanto inesperada. Não fui a médicos e nem nada - constatei que... Continuar Lendo →

Altimetria insana e MUITO bem vinda

No post de ontem, comentei sobre o tanto de subida e descida que a única rota interessante aqui nos arredores de onde estou essa semana, no subúrbio de Austin, Texas, tem. É uma rota inegavelmente linda, com direito a rios e riachos, canyons e ruas impecavelmente bem cuidadas com casas bem ao estilo do velho... Continuar Lendo →

Longão ao estilo texano

O tempo passa mais rápido quando você corre em outra cidade. Cheguei ontem a Austin, Texas, para um evento da minha área, e a primeira coisa que veio à mente quando aterrisei foi a empolgação de correr em um lugar que mais parecia o velho oeste. Tudo bem que, hoje, o tempo não ajudou muito... Continuar Lendo →

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