Cada um com nossos dramas e históricos pessoalíssimos, mas todos suando como forma de proteger os nossos próprios suspiros vitais particulares. https://www.youtube.com/watch?v=MxALIq9LZYY&feature=youtu.be
Entre lendas
Lendas têm sempre a importância somada de suas histórias, seus feitos, seus mitos. Tenho algumas lendas no meu panteão particular, esculturas imaginárias a quem visito mentalmente sempre que preciso de alguma referência ou inspiração para qualquer coisa. Lá há antepassados, há aqueles espíritos livres e aguerridos que superam de tudo em suas vidas, há escritores... Continuar Lendo →
Atenção para as regras de qualify da Comrades
Até o ano passado, a qualificação para a Comrades exigia apenas uma maratona em menos de 5 horas, com baias de saída alocadas de acordo com o tempo efetivo. Pois bem: para a edição de 2019, esse "corte" mudou: agora, os corredores precisam ter terminado a maratona com o tempo líquido de até 4h49m59s -... Continuar Lendo →
Qualify na Maratona de Curitiba
Não vou dizer que larguei com sangue nos olhos e descanso nas pernas. Ao final de um ano tão intenso e apenas um mês depois de devastadores 75km na Bertioga-Maresias, o cansaço acumulado já circula tão livre pelas minhas veias que aprendi até a me acostumar com suas pequenas dores e pontadas fora de hora. ... Continuar Lendo →
Vídeo: 137 milhas em altitude
Nada como um pouco de parâmetro para que nossas loucuras pareçam normais...
A resposta da Bertioga-Maresias
Larguei para os 75km da Bertioga-Maresias em uma espécie de angústia resignada. Estava com o corpo mastigado, desmotivado e, em essência, absolutamente desnorteado. Havia, nos últimos meses, concebido um plano infalível para cumprir toda uma bateria de metas sobre-humanas em tempo recorde. No curtíssimo período de um ano, recém saído do Unogwaja, faria não apenas... Continuar Lendo →
Comrades 2019: Inscrição feita
(Vai ser uma delícia correr 87km sem ter pedalado um país inteiro antes)
Overtraining em dados (pela ótica do TrainingPeaks)
Se não dá para fazer o overtraining evaporar a toque de mágica, dá pelo menos para entender, de maneira mais precisa, o que o fez aparecer e dominar o corpo de maneira tão agressiva. Primeiro, vale aqui algumas referências importantes para se entender este post: Base de análise: Training Peaks Todos os gráficos a seguir... Continuar Lendo →
Esta semana tem prova
Esta semana tem os 75km da Bertioga-Maresias, com direito a praiões, serras, vistas e tudo que qualquer ultramaratonista possa gostar. Mas - e esses "mas" sempre são um problema - essa talvez tenha sido uma prova que tenha vindo cedo demais. Talvez pular do Unogwaja diretamente para o treino de outra ultra poucos meses depois... Continuar Lendo →
