Ainda sobre a mente: uma comparação pessoal

Vendo e revendo o vídeo do Tim Noakes, acabei pensando em mim mesmo. A comparação foi inevitável: a dramática corrida na esteira na qual quebrei e as duas corridas que fiz em Salvador (longão e regenerativo) sob um sol escaldante e umidade assassina.O regenerativo foi o melhor exemplo de todos - principalmente porque "renerativo" foi... Continuar Lendo →

Esteira, calor, umidade e ponto de quebra

Se houvesse algum termômetro na pequena sala de ginástica do hotel, ele estaria marcando mais que 40 graus. Tudo conspirava contra boas condições: a janela não abria, o ar estava quebrado e o ambiente era realmente pequeno, de forma que a umidade ficava irremediavelmente presa e transformando a sessão de corrida em algo próximo a... Continuar Lendo →

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