A jornada de hoje até a próxima largada da Comrades
Um dos pontos mais altos de se estar envolvido em esportes de endurance é que se acaba conhecendo e convivendo com pessoas que efetivamente desafiam os Deuses. Vivi isso intensamente no Unogwaja de 2018, inclusive, quando corri ao lado de potências como o André Costa, generosidades como David Tay, energias que desafiam o tempo como... Continuar Lendo →
Time foi anunciado na manhã de hoje, em Cape Town Depois de um ano de intervalo, o Unogwaja oficialmente volta com carga total em 2020. Serão 25 atletas - o maior grupo jamais formado - que cruzarão os 1.700km na África e correrão os 90km da Comrades. E, claro, dentro desse grupo fantástico do mundo... Continuar Lendo →
Com quatro brasileiros concorrendo, o anúncio do time oficial do Unogwaja para 2020 será feito nesta próxima sexta-feira, 27 de setembro, às 7 da manhã (horário do Brasil; meio dia lá na África do Sul). Será a primeira edição do desafio sob a chancela da Community Chest e com as novas regras, que incluem um... Continuar Lendo →
Interessado em participar de uma jornada épica, cruzando a África com a própria energia e fazendo toda a diferença para as comunidades ao longo do caminho? Então inscreva-se na seletiva do Unogwaja 2020! Mais informações sobre o desafio no ano que vem podem ser vistas nesse post aqui. Inscrições para o Unogwaja, nesse aqui! Boa... Continuar Lendo →
Inscrições para a seletiva abrem em 1 de agosto Não vou me alongar muito no tanto que participar do Unogwaja muda toda a perspectiva de vida. Já escrevi tanto sobre isso aqui - de posts a um livro inteiro - que acabaria entediando a todos com mais repetições. Mas vou, sim, postar aqui todas as... Continuar Lendo →
Lá pelo km 60, enquanto conversava com um senhor que estava na sua 42a Comrades, olhei para o lado e vi Thamar - Unogwaja de 2013 e chefe da equipe que está sendo formada para 2020. "Thamar!", gritei, entusiasmado por tê-la encontrado. Olhei para o outro lado e lá estavam Lee e David, Unogwajas do... Continuar Lendo →
Quando, no final do ano passado, a organização do Unogwaja soltou um comunicado cancelando a jornada de 2019, toda a comunidade em torno do projeto ficou invariavelmente preocupada. O que teria acontecido para que esse evento tão incrível, que proporciona tanta transformação tanto para os atletas envolvidos quanto para os apoios e, principalmente, para a... Continuar Lendo →
Durban está logo ali na esquina do calendário. A ansiedade, por sua vez, já está devidamente acumulada, pulsando sangue pelas artérias e veias a cada treino. Já me perguntaram inúmeras vezes por que eu ainda corro a Comrades. Esta será a minha quarta participação, afinal - o suficiente para conhecer cada centímetro do percurso e... Continuar Lendo →
Estes últimos 12 meses foram muito, muito singulares para mim. Embora tenha já dedicado anos às ultras, foi nesse período que concentrei dois dos desafios que, até pouco tempo, considerava como excepcionalmente fora do meu alcance: o Unogwaja, em junho do ano passado, e a BR135+, em janeiro deste ano. As descobertas que vieram desses... Continuar Lendo →
Um amigo me perguntou, no post que escrevi sobre a conclusão da BR, sobre como fiz e executei meu planejamento de prova. Minha resposta foi a seguinte: O modelo de treino foi relativamente simples: larguei cross-training na reta final e me foquei apenas em corrida, em volume semanal. Em km, minhas semanas finais somaram 80-80-100-150-100-60... Continuar Lendo →
Rumo a Comrades 2022 