Voltas difíceis

Já fiz provas de 50, 90, 160km em que a volta à normalidade não levou mais de dois ou três dias. Em provas longas, nosso compromisso é mais com a distância do que com o tempo (e, consequentemente, com a velocidade). Isso ajuda: por mais que correr por mais de um dia inteiro seja obviamente... Continuar Lendo →

Férias das férias: a volta às ruas

Depois de três dias parado, finalmente chegou a manhã em que decidi dar férias às férias da rua. Nada fora do que eu realmente esperava - afinal, parar completamente por 7 dias seria tempo demais. Resultado: apesar da semana ainda estar cansativa, o rendimento foi nitidamente superior, mais fácil e mesmo mais natural. A dor... Continuar Lendo →

Blog no WordPress.com.

Acima ↑